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孕妇能喝味增汤吗

发病时间:不清楚

孕妇能喝味增汤吗

补充说明:孕妇能喝味增汤吗

2021-09-10 15:53

孕妇 味增汤 大豆 叶酸 维生素C

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

孕妇一般可以喝味噌汤。味噌汤含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常吃对健康有利,天气转凉时喝味噌汤还有利于暖身醒胃。味噌汤的主要成分就是大豆,含有丰富的蛋白质和钙质,有丰富的营养,偶尔吃一次一般没有关系。患者要注意清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌辛辣刺激的食物。

2022-07-20 05:41

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇能够适当喝一些味噌汤。味噌汤是用酱料熬制因此成的一种汤,其关键营养成分是大豆,含有比较丰富的膳食纤维、叶酸、胡萝卜素和维生素C。

2021-09-10 20:40

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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