发病时间：不清楚
番石榴血糖高可以吃吗
补充说明：番石榴血糖高可以吃吗
2021-09-10 15:53
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
番石榴血糖高可以适量食用。番石榴富含维生素C、纤维素等营养物质 ，适量食用可以提供身体所需的营养，但其含糖量较高，因此对于血糖控制不佳的人来说，需要控制摄入量，避免过量导致血糖波动。建议在血糖控制良好的情况下，适量食用番石榴，并注意监测血糖变化。
2022-03-29 16:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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