首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃白鲳鱼吗

精选回答(2)

周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

提问

孕妇可以适量吃白鲳鱼。白鲳鱼含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,对孕妇及胎儿的身体健康都有一定的好处,但如果孕妇是过敏体质或痛风患者则不建议吃。

1、好处

白鲳鱼含有丰富的蛋白质,孕妇食用后可以补充人体所需的营养。其次,白鲳鱼含有丰富的微量元素,如钙、铁、锌、硒等,孕妇食用后还可以补充微量元素。从中医角度来讲,白鲳鱼味甘、性寒,具有补益脾胃、明目、清热等功效,孕妇适量食用对身体有较好的益处。但需注意,痛风患者不建议食用白鲳鱼,因为白鲳鱼含有较多的嘌呤,会导致痛风症状加重。

2、不建议吃

如果孕妇属于过敏体质,不建议吃白鲳鱼。白鲳鱼属于海鲜类食物,含有比较多的蛋白质,如果孕妇是过敏体质,食用后可能会出现红斑、皮肤瘙痒等症状,严重时还会出现呼吸困难,甚至会导致流产。此外,如果孕妇患有痛风,也不建议食用白鲳鱼,白鲳鱼属于高嘌呤食物,会导致痛风症状加重。

孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,建议食用营养丰富的食物,如鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,食用后可以补充身体所需的营养。平时,孕妇还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,可以补充维生素和微量元素,还可以促进胃肠道蠕动,预防孕期便秘。

2023-06-15 22:04

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

提问

孕妇一般可以吃白鲳鱼。鲳鱼营养丰富含有DHA,是一种增强大脑和智力的成分,这种不饱和脂肪酸对健康有益,是胎儿神经系统细胞生长和维持的主要成分。适当食用鲳鱼有利于胎儿大脑发育,鲳鱼所含的蛋白质接近人体所需的蛋白质结构,进食后能被身体迅速吸收并转化为能量,是蛋白质补充的最佳来源之一。

2023-03-29 19:30

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疾病百科

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孕妇贫血

妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。

  • 症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并慢性肾小球肾炎 妊娠合并白血病 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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