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女人生吃胡萝卜好不好

发病时间:不清楚

女人生吃胡萝卜好不好

补充说明:女人生吃胡萝卜好不好

2021-09-09 15:53

女人 胡萝卜 维生素 通便 细菌感染 腹痛 腹泻 血糖升高 糖尿病 辣椒 大蒜

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精选回答(1)

魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:妇科炎症,妇科肿瘤,月经不调,不孕症,早孕,流产,分娩,妊娠检查,妊娠疾病,产后病等等。

提问

女人生吃胡萝卜一般不好。

胡萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、矿物质等成分,适当的吃胡萝卜,有利于补充身体所需的营养。而且胡萝卜中含有大量的膳食纤维,吃了以后可以促进肠胃蠕动,能够起到润肠通便的作用。但是女人在生吃胡萝卜的时候,如果不注意卫生,很容易诱发细菌感染,从而引起腹痛、腹泻等症状,对身体健康造成了不利的影响。而且生胡萝卜中的含糖量比较高,如果长期生吃胡萝卜,可能会导致体内血糖升高,甚至会诱发糖尿病。所以女人在生吃胡萝卜的时候,一定要注意卫生,同时也要避免一次性吃太多。

女人在日常生活中要做到合理饮食,任何食物都不可以过多食用,比如辣椒、大蒜、肥肉等,以免对身体健康造成影响。如果因为饮食不当而出现了身体不适症状,需要及时到医院就诊治疗。

2021-12-22 13:47

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