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怀孕早期可以吃哈密瓜和芒果吗
补充说明:怀孕早期可以吃哈密瓜和芒果吗
2021-09-09 15:53
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怀孕早期通常可以吃哈密瓜和芒果。哈密瓜含有蛋白质、果胶、膳食纤维、糖类、维生素A、B、C等多种营养成分,有利于止渴、防暑,而且口味比较甜美,孕早期可以适当吃哈密瓜。但是,不建议吃得太多,因为一次吃得太多,很容易给肠胃带来负担。而且,哈密瓜属于热性食物,吃多了也容易引起上火。其次,建议在两餐之间吃哈密瓜,以免影响孕妇的正常饮食。
2022-01-13 14:46
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