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绿茶可以加红糖吗
补充说明：绿茶可以加红糖吗
2021-09-10 15:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
绿茶加红糖可能不适，因性味相冲且可能影响功效。
绿茶富含茶多酚和咖啡因，具有清热解毒、提神醒脑的功效，但其性寒，对于体质偏寒或胃寒的人来说，大量饮用可能会引起不适。红糖则性温，富含糖分、矿物质和维生素，有补血暖身的效果。理论上，绿茶和红糖在口感上可以相互中和，绿茶的清新能平衡红糖的甜腻。然而，由于绿茶的寒性与红糖的温性相冲，可能会影响各自的功效发挥，并可能对体质敏感的人造成不适。特别是对于胃寒、经期或者身体虚弱的人群来说，这样的搭配可能并不适宜。
患者如果想尝试这种搭配，建议先少量饮用观察身体反应，并根据个人体质调整或选择更适宜的饮品组合。
2021-12-21 11:43
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胃寒呕吐是因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。
