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一岁半宝宝可以吃山竹吗
补充说明：一岁半宝宝可以吃山竹吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一岁半宝宝可以适量食用山竹。
一岁半宝宝可以适量食用山竹是因为其含有丰富的维生素C、B族维生素及铁、镁等多种微量元素，有助于促进宝宝生长发育。此外，山竹中还含有一种天然抗氧化剂——花青素，具有一定的抗衰老作用。
如果宝宝对山竹过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
家长应注意观察宝宝食用山竹后的反应，并确保从正规渠道购买新鲜且无添加的山竹给宝宝食用。
2024-03-17 09:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
