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坐月子能不能吃香蕉片
补充说明：坐月子能不能吃香蕉片
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间，产妇可适量食用香蕉片。
香蕉片中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，适当食用有助于补充营养，改善产后食欲不振的情况，并且能促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。
若产妇对香蕉过敏，则不宜食用香蕉片。
对于大多数产妇而言，在坐月子期间是可以适量进食香蕉片的，但要注意不要过量食用，以免引起消化不良或加重身体负担。同时还要注意保持均衡饮食，避免过于单一化，确保摄入足够的多种营养素。
2024-01-19 05:20
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
