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吃燕窝会便秘吗
补充说明：吃燕窝会便秘吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
吃燕窝一般不会便秘。
燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，但并不含膳食纤维，因此不会对胃肠道造成较大的负担，也不会影响正常的排便功能，所以不会导致便秘的发生。
对于本身存在消化系统疾病的人群，若未调整饮食结构或生活习惯，长期如此可能会增加发生便秘的风险。
食用燕窝时需注意适量原则，避免过量摄入，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。日常生活中建议多喝水，适当运动，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
2024-05-06 12:04
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃燕窝通常不会引起便秘。
燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种微量元素，但不含膳食纤维，因此不会对胃肠造成过多负担，也不会影响正常的排便功能，所以不会出现便秘的情况。
如果摄入了大量高蛋白食物，或者存在消化吸收障碍等问题，则可能会在一定程度上增加肠道的消化负担，从而可能导致部分人群出现轻微的腹胀或便秘症状。
需要注意的是，虽然大部分情况下吃燕窝不会导致便秘，但对于本身存在消化系统疾病的人群，应密切观察自身反应，若发现有不适症状应及时就医处理。
2024-01-01 07:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
