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孕妇能吃茼蒿吗前三个月
补充说明:孕妇能吃茼蒿吗前三个月
a******W 2021-09-10 15:53
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孕妇可以适量食用茼蒿。
茼蒿富含膳食纤维、多种维生素及矿物质,有助于促进消化系统运作,改善孕期便秘症状,并为母体与胎儿提供必要的营养支持。但因其含有一定量的挥发油,过多摄入可能会导致胃肠功能紊乱,故不宜过量食用。
对于妊娠期高血压或妊娠期肝内胆汁淤积症患者,应谨慎食用茼蒿,因为茼蒿可能加重病情。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高脂肪、高盐食物的摄入,以减少妊娠期并发症的风险。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿发育情况以及自身健康状态。
2024-01-10 15:23
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