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圣女果孕妇可以吃吗?
补充说明：圣女果孕妇可以吃吗?
a******W 2021-09-10 15:53
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
圣女果是一种营养丰富且口感清甜的小番茄，孕妇可以适量食用。
圣女果中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，能够为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿健康发育。此外，其含有的天然糖分也能够缓解孕期疲劳和压力。
对于妊娠糖尿病或血糖控制不佳的孕妇，应限量食用圣女果，以免影响血糖水平。
在孕期中，饮食的选择要考虑到营养均衡与安全。建议孕妇平时多吃新鲜蔬菜水果，同时也要注意避免高糖、高脂食物的过量摄入，以利于自身健康和胎儿生长发育。
2024-02-12 06:59
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