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燕麦米糖尿病人可以吃吗
补充说明：燕麦米糖尿病人可以吃吗
2021-09-09 15:53
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
通常情况下，燕麦米糖尿病人一般是可以吃的，但是要注意进食的量，避免吃太多，影响身体健康。
燕麦米中富含维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，而且燕麦米属于粗粮，进食后可以增加这些饱腹感，对于减肥人群可以起到一定的帮助作用。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与家族遗传、不良的生活方式等原因有关，患者会出现多饮、多尿、多食等症状。通常情况下，燕麦米是一种低糖、低脂、高膳食纤维的食物，进食后不会导致血糖水平迅速升高，也不会对身体造成损伤，所以糖尿病人是可以吃的。
但是要注意进食的量，因为燕麦米中含有大量的膳食纤维，如果吃太多可能会影响胃肠的蠕动，出现消化不良、腹胀等症状。
糖尿病患者在平时要严格控制糖分的摄入，少吃或者不吃甜食，比如糖果、巧克力等。还要注意在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗，比如二甲双胍缓释片、格列本脲片等，有利于疾病的控制。
2022-02-18 15:40
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