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孕妇控糖可以吃甜玉米吗

发病时间:不清楚

孕妇控糖可以吃甜玉米吗

补充说明:孕妇控糖可以吃甜玉米吗

2021-09-09 15:53

孕妇 甜玉米 玉米 妊娠期糖尿病 小米 荞麦 燕麦

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

孕妇控糖可以吃甜玉米,但是要适量。玉米的含糖量为73.2%,比普通的米、面含糖率略低,而且含有丰富的膳食纤维,饱腹感强,妊娠期糖尿病的孕妇可以食用。妊娠期糖尿病的妇女主食总量需要控制,主要是碳水化合物。用玉米、小米、荞麦、燕麦替代精米、精面,对孕妇饮食是比较有利,因为可以增加饱腹感,同时有效控制住饮食,比精米、精面容易控制住饮食。

2021-11-25 13:36

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