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方便面有害健康吗
补充说明：方便面有害健康吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
方便面一般是没有害健康的，但长期食用可能会有一定的影响。
方便面是一种可在短时间内制成固体的速食面制食品，通常是由小麦粉、水、油、盐等材料制作而成，属于一种快餐食品，偶尔吃一次一般不会对身体造成影响，但如果长期吃方便面，可能会导致营养不良，出现头晕、营养不良等症状。此外，方便面在制作的过程中会添加大量的防腐剂、香精等，这些物质如果摄入过多，可能会对肝脏造成一定的损伤，而且还会影响到肾脏的正常代谢，严重时还可能会导致肾脏出现负担，所以是不健康的。
建议患者在平时吃方便面时要控制好量，不要吃得太多，而且还要注意饮食搭配，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、蔬菜汤等，避免吃辛辣刺激或者是过于油腻的食物，比如辣椒、肥肉等。患者在平时还要适当的进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进身体的新陈代谢，增强自身的免疫力。
2022-09-07 15:11
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常吃方便面对人体健康的伤害是巨大的。泡面都是油炸的,也含有防腐剂,常吃泡面,会引发消化不良,身体肥胖。粉包主料是盐,一包粉就能够到达一天的用量,因此盐过量,对身体不好。
2021-09-10 22:04
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
