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柏子仁的作用和功效
补充说明：柏子仁的作用和功效
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柏子仁具有安神、养心、润肠通便、止汗、滋补肝肾等功效与作用。由于柏子仁的药理作用较为明确，使用时需谨慎并咨询医生以避免不良反应的发生。
1.安神
柏子仁具有镇静催眠的功效，其含有的柏子仁油可抑制中枢神经系统过度兴奋。可用于治疗失眠、多梦等症状。患者可在医生指导下服用柏子仁进行调理。
2.养心
柏子仁能滋养心血，改善因心血不足引起的心悸、怔忡等不适症状。对于心血不足引起的眩晕、失眠等症状有一定的缓解效果。患者可以遵医嘱用柏子仁泡水饮用以辅助改善病情。
3.润肠通便
柏子仁含有脂肪油，能够起到润滑肠道的效果，从而促进排便。适用于治疗便秘、大便干结等症状。患者可将柏子仁研磨成粉后加入适量温开水调匀后口服。
4.止汗
柏子仁中的挥发油成分有收敛作用，能减少出汗量。可用于自汗或盗汗的情况。患者可取适量柏子仁煎汤外洗患处。
5.滋补肝肾
柏子仁入肝经，能平抑肝阳，滋养肝阴；入肾经，能益肾气，填精髓。有助于缓解肝肾阴虚所致头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状。患者可在医师指导下服用柏子仁进行调理。
上述提及的所有药物均需要在专业医生指导下进行使用。同时，注意保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等，以利于发挥柏子仁的最大功效。
2024-01-09 16:35
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
