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更年期吃藕粉的作用与功效

发病时间:不清楚

更年期吃藕粉的作用与功效

补充说明:更年期吃藕粉的作用与功效

2021-09-09 15:52

更年期 藕粉 微量元素 月经 哺乳 腹泻 莲子 百合 红枣 肾虚 枸杞子

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精选回答(1)

贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

提问

更年期吃藕粉主要可以起到健脾健胃、滋阴润肺、养颜等作用。藕粉本身含有蛋白质、微量元素、含铁量比较高,女性由于月经期生产哺乳等均可能造成气血亏虚,阴液丢失。另外脾胃功能虚弱的女性不可以大量或者长时间地服用,不易造成腹泻。在服用藕粉时,可以配合莲子、百合、红枣,效果比较好,如果有肾虚还可以加枸杞子。

2021-11-13 15:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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