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孕妇可以吃柠檬鸡爪吗
补充说明：孕妇可以吃柠檬鸡爪吗
2021-09-10 15:52
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
孕妇可以吃柠檬鸡爪 。但要注意适量，吃柠檬鸡爪不仅能吸收鸡爪中的营养成分，而且柠檬富含维生素，对怀孕期间的皮肤有好处。能减少黑色素，改善怀孕期间的皮肤，达到美容的效果，孕妇不应偏爱任何食物。虽然鸡爪中脂肪含量很高，但如果吃得太多，可能会导致孕妇体重增加，因此，孕妇应合理搭配饮食，经常食用蔬菜和水果。同时要注意少吃腌制和熏制食品，以免亚硝酸盐含量超标，影响胎儿和母亲的健康。
2022-06-07 11:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
