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产妇能吃莲藕吗初期
补充说明：产妇能吃莲藕吗初期
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
初期产妇可以适量食用莲藕。
初期产妇的身体恢复需要营养支持，莲藕中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，有助于促进食欲、改善便秘，对身体有益。但需注意不要过量食用，以免影响消化吸收。
如果产妇对莲藕过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在产后初期，饮食调理非常重要，应遵循多样化且营养均衡的原则，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体恢复和乳汁分泌。
2024-03-11 15:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
