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坐月子吃龙虾好吗
补充说明：坐月子吃龙虾好吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间适量吃龙虾对产妇是有好处的。
坐月子期间产妇的身体较为虚弱，免疫力低下，而龙虾中的优质蛋白有助于提高机体抵抗力，促进产后恢复。同时，龙虾还富含碘元素，可辅助预防甲状腺功能减退症的发生。
如果产妇对龙虾过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，对于剖腹产的产妇而言，在摄入龙虾的同时应避免过于辛辣或油腻的食物，以免影响伤口愈合。此外，产妇在坐月子期间还要注意保暖，避免着凉。
2024-03-11 19:38
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
