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墨鱼干炖鸡汤孕妇可以吃吗
补充说明：墨鱼干炖鸡汤孕妇可以吃吗
2021-09-09 15:52
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精选回答(1)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
孕妇是可以吃墨鱼干炖鸡汤的，但是一定要控制好食用量。
墨鱼干通常是由墨鱼加工制作而成，里面含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。鸡汤里面含有大量的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，食用以后可以促进胎儿的生长和发育，也可以维持体内的营养均衡。虽然墨鱼干炖鸡汤的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对墨鱼过敏的人群。脾胃虚寒的患者也不建议食用，以免出现腹痛、腹泻等症状，加重病情。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、毛血旺等，以免出现腹痛、上火等现象。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-11 11:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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