发病时间：不清楚
孕妇可以吃鹌鹑蛋吗,一天吃多少
补充说明：孕妇可以吃鹌鹑蛋吗,一天吃多少
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用鹌鹑蛋，但需避免过量。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质元素，能够为孕妇孕育胎儿提供必要的营养支持。但是，过量摄入可能导致蛋白质和胆固醇摄入过多，增加心血管疾病的风险。
如果孕妇存在高血压或高血脂等基础疾病，则应限制鹌鹑蛋的摄入量，以免加重病情。
对于孕期饮食，需要平衡各类食物的摄入以确保营养均衡，并且遵循个体差异原则，避免因过度摄取某一特定食品而影响自身与胎儿健康。
2024-03-13 12:00
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