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高血压和糖尿病可以吃莲雾吗
补充说明：高血压和糖尿病可以吃莲雾吗
a******W 2021-09-10 15:52
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
莲雾含水量高、热量低且不含钠，适合高血压及糖尿病患者食用。
莲雾中不含有脂肪、胆固醇等物质，不会增加机体负担，也不会影响病情恢复。此外，其还具有清热利尿的作用，有利于体内废物排出，从而辅助降低血压。
莲雾属于低糖水果，若血糖控制不佳则不建议一次性大量摄入，以免引起血糖波动。
对于高血压或糖尿病患者而言，饮食调节至关重要。日常生活中需注意均衡膳食，避免过量摄入高盐、高脂食物，并保持适量运动，以维持身体健康。
2024-03-24 09:43
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
