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小孩喝豆奶粉好吗?
补充说明:小孩喝豆奶粉好吗?
2021-09-10 15:54
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小孩喝豆奶粉一般是比较好的。
豆奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量饮用能够补充身体所需要的营养,并且能够促进大脑的发育,增强身体抵抗力。但要避免长期过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不良反应。
除此之外,在平时要注意营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物,以免对胃肠道造成一定的刺激,不利于营养的吸收。同时还要适当参加体育锻炼,能够促进骨骼的生长发育,对身体有一定的好处。
2021-12-16 10:28
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