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桂圆茶的功效
补充说明：桂圆茶的功效
a******W 2021-09-10 15:54
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
桂圆茶具有滋补心脾、养血安神、健脑益智、美容养颜以及缓解疲劳等功效作用。由于个体差异，若需要长期饮用或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.滋补心脾
桂圆茶具有一定的滋补作用，其富含多种营养物质，如葡萄糖、蔗糖等，能够为身体补充能量。这些营养物质通过提供必要的生物活性成分来滋养心脏和脾脏组织。适用于治疗气血不足引起的失眠、多梦、健忘、疲乏无力等症状。可遵医嘱将桂圆茶作为日常饮品适量饮用。
2.养血安神
桂圆茶中的铁元素有助于增加红细胞数量，改善贫血症状；同时促进神经递质合成，达到镇静催眠效果。对于因心血不足导致的心悸不宁、头晕目眩、面色萎黄等病症有辅助调理作用。建议患者睡前适当饮用。
3.健脑益智
桂圆茶中所含有的蛋白质、氨基酸以及微量元素等多种营养素，经人体吸收后能提高脑部功能和思维能力。对于用脑过度引起的精神恍惚、记忆力减退等情况有一定的缓解作用。可通过长期坚持喝桂圆茶的方式进行改善。
4.美容养颜
桂圆茶含有丰富的维生素C和胶原蛋白，可以促进皮肤的新陈代谢，抑制黑色素的形成，从而起到美白肌肤的作用。经常喝一些桂圆茶，还可以使皮肤变得水润光泽。平时可以用桂圆泡水代茶饮或者是煮粥食用。
5.缓解疲劳
桂圆茶中含有一定量的咖啡因，这种物质能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，进而消除疲劳。适合长时间工作或学习后感到疲惫的人群饮用。注意不要过量摄入，以免出现失眠的情况。
虽然桂圆茶对上述症状有一定缓解作用，但并不能直接治愈疾病，如果病情没有得到好转或者加重，则需要及时就医诊治。此外，由于桂圆茶性质温热，因此阴虚火旺者慎用。
2024-01-21 08:18
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
