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孕妇可以吃茼蒿菜吗
补充说明:孕妇可以吃茼蒿菜吗
a******W 2021-09-10 15:54
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孕妇可以适量食用茼蒿菜。
茼蒿菜中含有的营养物质丰富且有利于胎儿生长发育,还具有润肠通便的作用,能够预防便秘的发生。
如果孕妇对茼蒿菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,对于任何食物都应遵循适度原则,避免过量摄入导致消化不良等问题。此外,孕期饮食需多样化,并保证均衡营养,以满足自身与胎儿的需要。
2024-01-30 22:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。