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生吃白莲子的功效与作用
补充说明:生吃白莲子的功效与作用
a******W 2021-09-10 15:54
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医生回答(1)
生吃白莲子具有清热解毒、健脾止泻、养心安神、补肾固精、美容养颜等功效与作用。但考虑到白莲子属于食物,建议在食用前咨询医生或专业人士的意见。
1.清热解毒
从中医食疗的角度来讲,白莲子性平,味甘、涩。具有一定的滋阴效果,能够缓解体内燥热的情况。对于治疗因内火旺盛引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的作用。
2.健脾止泻
因为白莲子入脾经,而脾脏是运化水谷的主要器官,因此适当食用可以起到健脾的作用。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等病症具有改善效果。
3.养心安神
白莲子归心经,能滋养心血,有助于促进睡眠。可用于缓解失眠多梦、焦虑不安等情况。
4.补肾固精
白莲子入肾经,可补益肾脏之气,提高肾脏功能。适用于肾虚导致的腰膝酸软、遗精早泄等问题。
5.美容养颜
由于白莲子含有丰富的维生素C和E,这些抗氧化剂可以帮助减少自由基对皮肤的损伤,从而起到美白肌肤的效果。可以直接将白莲子磨成粉加入到面膜中敷脸,也可以将其作为日常饮食的一部分来摄入。
需要注意的是,虽然生吃白莲子对人体健康有益,但不宜过量食用,以免引起腹胀或腹泻等不适症状。此外,对于有慢性胃炎或肠易激综合征的人群而言,过多摄入可能加重病情。建议在医生指导下进行食用。
2024-02-05 17:18
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症状起因:(一)炎症性1.急性炎症急性细菌性上呼吸道炎、急性病毒性上呼吸道炎、毒性物质引起的上呼吸道炎、喉白喉、麻疹、猩红热等。2.慢性炎症慢性喉炎、萎缩性喉炎、声带小结、喉接触性溃疡、职业性喉病、喉结核、喉硬结病、喉霉菌病等。(二)创伤挫伤、爆炸伤、切割伤、穿通伤等。(三)肿瘤1.良性肿瘤包括非真性肿瘤增生组织,如喉息肉、囊肿、黏膜肥厚、淀粉样变、息肉状血管瘤、乳头状瘤等。2.恶性肿瘤喉部恶性肿瘤以鳞癌最常见。(四)瘫痪性喉上神经瘫痪、单侧喉返神经瘫痪、双侧喉返神经瘫痪、杓间肌瘫痪、甲杓肌瘫痪、单侧环杓后肌瘫痪。(五)癔病性。(六)其他喉蹼、喉角化病、喉白斑病、环构关节炎等。
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