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经期能吃黑米吗

发病时间:不清楚

经期能吃黑米吗

补充说明:经期能吃黑米吗

a******W 2021-09-10 15:54

黑米 雌激素 经血 过敏 皮肤瘙痒 红肿 月经

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

经期可以适量食用黑米。
经期期间女性体内雌激素水平下降,导致宫颈口微开,此时适当食用黑米不会对机体造成额外负担,也不会影响经血排出。
若对黑米过敏则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在月经期间,饮食应以清淡为主,并注意保暖,避免剧烈运动,保证充足的休息时间。

2024-03-19 00:57

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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