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备孕能不能吃皮蛋吗
补充说明：备孕能不能吃皮蛋吗
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
备孕期间可以适量食用鸡蛋。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、B族维生素等多种营养素，有利于提高机体免疫力，促进新陈代谢，改善内分泌状态，有助于维持正常的生育能力。但需注意适量摄入，避免过量导致胆固醇升高或其他潜在风险。
如果女性在备孕期间存在高尿酸血症或痛风病史，则不建议食用皮蛋，因为皮蛋中含有较高的嘌呤物质，可能会诱发或加重病情。
备孕期间，饮食要均衡多样，保证充足的营养供应，同时还要保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，以提高受孕成功率。
2024-03-08 14:52
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
