发病时间：不清楚
茉莉花泡水喝的功效
补充说明：茉莉花泡水喝的功效
a******W 2021-09-10 15:54
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茉莉花泡水喝具有舒缓紧张情绪、辅助治疗口臭、辅助降血压、辅助辅助睡眠、缓解经前综合症等功效作用。由于个体差异可能导致效果不同，若要长期饮用茉莉花水或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.舒缓紧张情绪
茉莉花含有挥发油成分，其具有一定的镇静效果，能起到松弛神经、舒缓紧张情绪的作用。适量饮用茉莉花茶可帮助减轻压力和焦虑感，但不宜过量以免引起中枢抑制。
2.辅助治疗口臭
茉莉花所含有的挥发性物质能够起到清新口气的效果，从而达到辅助治疗口臭的目的。对于存在轻微口臭症状的人群而言，可以适当用茉莉花泡水代茶饮，以改善不适症状。
3.辅助降血压
茉莉花中的一些活性成分有助于扩张外周血管，降低外周阻力，进而发挥降压作用。有高血压病史者可长期将茉莉花作为保健饮品，每日摄入一定量以控制血压水平。
4.辅助辅助睡眠
茉莉花中含有一定的咖啡因，这种物质具有兴奋中枢神经系统的作用，因此具有辅助睡眠的功效。睡前少量饮用茉莉花茶可以帮助提高睡眠质量，但不建议大量饮用以防影响正常作息时间。
5.缓解经前综合症
茉莉花中的芳香化合物具有调节内分泌平衡的作用，能有效缓解经前综合症引起的烦躁不安等症状。对于经常出现经前综合症的女性群体来说，在月经来临前一周左右的时间内适当用茉莉花泡水喝，对减轻不适反应有一定的好处。
上述提及的所有功效都需要在合理食用茉莉花的前提下才能实现。但是需要注意的是，由于茉莉花性质偏寒凉，所以脾胃虚寒及久病体虚患者应慎用或避免长期大量服用。
2024-03-22 12:29
举报向医生提问
所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
典型症状： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
临床检查： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
