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月经期间能吃板栗吗

发病时间:不清楚

月经期间能吃板栗吗

补充说明:月经期间能吃板栗吗

a******W 2021-09-10 15:55

月经 板栗 痛经 宫寒 腹痛 腰酸 精神紧张 影响月经 腹部 下肢

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经期间可以适量食用板栗。
月经期间食用板栗不会影响正常的内分泌功能,也不会导致激素水平波动过大,进而影响月经周期和经血量。
如果女性存在痛经、宫寒等问题,则不建议过多食用板栗。因为板栗属于温性食物,过量摄入可能会加重体内的燥热之气,从而诱发或加剧腹痛、腰酸等不适症状。
月经期间,女性应注意避免过度劳累和精神紧张,以免引起内分泌紊乱,影响月经正常排出。同时还要注意做好保暖措施,尤其是腹部和下肢部位的保暖,以免受凉后出现痛经等情况。

2024-01-28 04:25

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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