首页> 营养科> 咖啡> 天天喝咖啡会怎样

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

天天喝咖啡可能会导致咖啡因依赖性、心悸、失眠、焦虑和骨质疏松。
1.咖啡因依赖性
长期大量摄入咖啡因会导致中枢神经系统适应咖啡因的存在,形成依赖。突然停止摄入咖啡因可能导致戒断症状,如头痛、疲劳和易怒。
2.心悸
咖啡因可以刺激交感神经,使心跳加快,产生心悸的感觉。频繁的心悸可能影响日常生活质量,严重时甚至增加心血管疾病的风险。
3.失眠
咖啡因是一种中枢兴奋剂,能抑制腺苷受体,提高大脑皮层的兴奋状态,导致难以入睡。长期失眠可能导致认知功能下降、情绪波动等问题。
4.焦虑
过量摄入咖啡因可能会引起中枢神经系统过度活跃,导致焦虑或紧张等负面情绪。持续的焦虑状态可能会影响心理健康,严重时甚至需要专业治疗。
5.骨质疏松
咖啡因具有利尿作用,可促进钙排出体外,而长期缺钙则会引起骨质疏松。骨质疏松症患者容易发生骨折,严重影响生活质量。
适量饮用咖啡对大多数人来说是安全的,但建议每天不超过400毫克咖啡因。如有睡眠障碍或其他健康问题,应咨询医生以获得适当的建议。

2024-01-18 18:53

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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