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女人可以吃猪腰子补肾吗
补充说明：女人可以吃猪腰子补肾吗
2021-09-09 15:55
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
女性可以吃猪腰子补肾。猪腰含有蛋白质、脂肪、维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰中铁质丰富，食用猪腰可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。猪腰中含有丰富的维生素A，可以维持正常生长和生殖机能，对眼睛有保护作用。平时还可以适当食用黑木耳、黑米和黑芝麻等食物，对肾脏也能够起到滋补的效果。日常也应注意作息规律，不要熬夜，以免损伤肾脏功能。
2022-02-07 15:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
