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酸枣面怎么吃治疗失眠
补充说明：酸枣面怎么吃治疗失眠
a******W 2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酸枣面一般可以通过泡水、煮粥、做成酸枣仁膏、酸枣饼干、酸枣药酒等方式来治疗失眠。
1、泡水
酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗的功效，可用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗等症状。用酸枣仁泡水喝，可以起到辅助治疗失眠的作用。
2、煮粥
酸枣仁具有养血安神的功效，可以改善失眠症状。患者可以用酸枣仁煮粥，比如酸枣仁百合粥，可以发挥酸枣仁的养血安神功效，改善失眠症状。
3、做成酸枣饼干
酸枣饼干是由酸枣仁、白糖、黄油等材料制作而成的，其中酸枣仁具有养心益肝、安神的功效，可以改善失眠症状。
4、酸枣仁膏
酸枣仁膏由酸枣仁、茯苓、玄参、甘草等成分组成，具有养血安神的功效，可以改善失眠症状。
5、酸枣饼干
酸枣饼干是由酸枣仁、白糖、黄油等材料制作而成的，具有养血安神的功效，可以改善失眠症状。
如果患者失眠症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力，改善失眠症状。
2021-09-10 23:20
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证名。因虚而致心胸烦热者。由伤寒汗、吐、下后，邪热乘虚客于胸中，或病后余热留恋，或津涸、血虚、肾亏、虚人停痰饮、虚劳等所致。多兼见郁闷不寐、口干咽燥等症。《伤寒论·辨太阳病脉证并治》治伤寒发汗吐下后，虚烦不得眠，用栀子豉汤。《类证治裁·烦躁》治杂症虚烦，因津涸燥结而烦者，用人参固本丸加枣仁、竹叶。因血虚烦渴，至夜燥热尤甚者，用当归补血汤。因肾水下竭，心火上炎而烦者，用生料六味丸煎服。病后余热欲吐，虚烦不安者，用人参竹叶汤、竹茹汤。病久烦热不止者，用六味汤加枣仁。肥人虚烦不眠，为痰湿停滞，用温胆汤。《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”
