首页> 营养科> 金桔> 金桔柠檬茶的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

金桔柠檬茶具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、改善口腔异味等功效,但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

金桔柠檬茶主要是由金桔、柠檬等食材制作而成的,其中金桔含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养物质,而柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养物质。适量饮用金桔柠檬茶,可以为人体补充所需要的营养物质,维持机体营养均衡。

2、促进消化

金桔柠檬茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量饮用金桔柠檬茶,可以缓解上述症状。

3、增进食欲

金桔柠檬茶中含有大量的酸性物质,比如柠檬酸、苹果酸等,适量饮用金桔柠檬茶,可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,具有增进食欲的功效。如果患者存在食欲不振的症状,可以适量饮用金桔柠檬茶,有利于改善食欲不振的症状。

4、缓解便秘

金桔柠檬茶中含有大量的水分,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的症状,可以适量饮用金桔柠檬茶,有利于改善便秘的症状。

5、改善口腔异味

金桔柠檬茶中含有一定的有机酸,如果患者存在口腔异味的情况,可以适当饮用金桔柠檬茶,有利于改善口腔异味的情况。

需要注意的是,金桔柠檬茶中的金桔和柠檬都属于酸性食物,过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜,引起胃酸分泌过多,从而出现反酸、恶心、呕吐等不适症状。如果患者出现上述不适症状,可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物抑制胃酸分泌,缓解不适症状。

2021-09-10 23:25

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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