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菖蒲泡水喝的功效与作用
补充说明：菖蒲泡水喝的功效与作用
a******W 2021-09-10 15:55
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
菖蒲泡水喝具有提神醒脑、祛湿开窍、活血通络、镇咳平喘、抑菌消炎等功效与作用。由于菖蒲的药性较为温和，若需要长期服用或存在特殊疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.提神醒脑
因为菖蒲具有一定的刺激中枢神经的作用，能够增强大脑皮层兴奋过程，从而达到提神醒脑的效果。对于存在睡眠障碍的人群，可适当用菖蒲泡水饮用以辅助改善睡眠质量。
2.祛湿开窍
菖蒲性温、味辛，归心经和胃经，能起到燥湿化浊、开窍豁痰等功效。因此，其能有效缓解因体内湿邪积聚而引起的头晕、乏力等症状。可用于治疗中风、痰迷、癫痫等疾病。患者可在医生指导下服用菖蒲进行调理。
3.活血通络
菖蒲入药后会促进血液循环，使气血畅通，进而发挥活血通络的作用。适用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等情况。建议患者按医嘱将菖蒲与其他药材配伍制成外敷药膏或丸剂使用。
4.镇咳平喘
菖蒲中的挥发油成分有抑制咳嗽中枢及气管平滑肌的作用，故而具有止咳平喘的功效。对于慢性支气管炎所致的咳嗽、喘息症状有一定的缓解效果。可用作代茶饮适量饮用。
5.抑菌消炎
菖蒲提取物对多种革兰氏阳性菌、阴性菌以及真菌均有不同程度的抗菌活性，所以可以起到抑菌消炎的作用。对于皮肤表面细菌感染或炎症性疾病有益处。可适当增加浸泡时间或加入适量食盐来提高疗效。
需要注意的是，菖蒲泡水仅作为中药材的一种使用方式，若需要长期大量服用，则需咨询专业中医师的意见，以免出现不良反应。另外，由于菖蒲具有一定的刺激性，因此不宜过量饮用，特别是对于脾胃虚弱者而言，否则可能会引起消化道不适。
2024-03-17 23:23
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