首页> 营养科> 爆米花> 孕妇能不能爆米花

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇可以吃爆米花,但要适量。
爆米花是一种常见的零食,含有一定的碳水化合物和膳食纤维,适量食用能够为孕期提供能量,并促进肠道蠕动,预防便秘的发生。但是爆米花属于高热量食品,过量食用可能会导致体重增长过快,甚至引起妊娠期糖尿病,因此建议孕妇控制爆米花的摄入量。
若孕妇对玉米过敏,则不能吃爆米花,否则可能诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。
爆米花中含有较高的糖分,对于患有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇而言,应谨慎食用,以免影响血糖水平的稳定。

2024-03-29 09:10

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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