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蓝莓葡萄营养价值及功效

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蓝莓葡萄营养价值及功效

补充说明:蓝莓葡萄营养价值及功效

2021-07-20 18:12

蓝莓 葡萄 消化 维生素A 维生素B 维生素C 烟酸 便秘 皮肤 衰老 视力 过敏

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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院

擅长:白内障,眼底病,青光眼,近视,角膜炎,结膜炎,视网膜脱离,黄斑变性

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通常情况下,蓝莓葡萄具有补充营养、促进消化、抗氧化等功效。

1、补充营养

蓝莓葡萄中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、花青素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

蓝莓葡萄中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用在一定程度上还可以预防便秘的症状。

3、抗氧化

蓝莓葡萄中含有丰富的花青素、维生素C,具有抗氧化的功效,适量食用在一定程度上还可以延缓皮肤衰老,具有美容养颜的作用。

除此之外,蓝莓葡萄还具有增强记忆力、改善视力等功效。但不建议对蓝莓过敏的人群食用,以免产生不良反应,损害身体健康。日常生活中,建议适量食用新鲜的蔬菜及水果,避免食用生冷辛辣油腻刺激性的食物。如果出现其他不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2021-08-04 16:50

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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