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来大姨妈能不能吃黑米
补充说明：来大姨妈能不能吃黑米
2021-09-11 22:10
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精选回答(1)
李惠卿 副主任医师 山东省第二人民医院 三甲
擅长：熟练掌握各种计划生育手术操作。熟练掌握妇科常见多发病及疑难重症处理，熟练掌握多种妇科手术操作
提问
适量食用黑米对经期无不良影响，但应避免过量和刺激性食物 。黑米富含营养，有助于补充经期所需的能量和营养素，但过量摄入可能导致消化不良。此外，经期女性应避免食用辛辣、油腻或生冷食物，以免刺激子宫收缩，加重经期不适。因此，在经期期间，适量食用黑米是适宜的，但应保持均衡饮食，避免过度摄入。
2022-05-24 09:35
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来大月事时期是能够吃黑米的，但是不要过量。由于黑米的热量比较低，女性吃了以后对身体没有太大的损伤。但是在月经时期，女性肯定要注重休息，不能过分劳累，同时也要注重气候的变化，避免肚子着凉。
2021-09-11 22:10
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
