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膝关节炎可以慢跑吗
补充说明：膝关节炎可以慢跑吗
a******W 2021-09-11 22:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节炎患者应减少慢跑以减轻关节负担。
膝关节炎患者的关节已经存在炎症和结构改变，慢跑会增加关节的压力和负荷，从而加剧炎症和进一步损坏关节组织。
如果患者处于疾病急性期，则不建议进行任何形式的剧烈运动，以免加重症状。若在病情稳定期且医生允许下可尝试轻度活动，但需注意避免长时间或度的运动。
对于膝关节炎患者，关键在于平衡运动与休息，以保护关节功能，延缓病情进展。必要时，应在专业医师指导下制定个性化运动计划，并定期评估效果和调整方案。
2024-03-16 07:00
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