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女人吃鱼肝油的好处明目地黄丸
补充说明：女人吃鱼肝油的好处明目地黄丸
2021-08-16 18:41
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精选回答(2)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
女性吃鱼肝油的好处主要包括补充维生素A、改善视力、预防心脑血管疾病等。
1、补充维生素A
鱼肝油中含有丰富的维生素A，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有助于维持身体的健康。
2、改善视力
鱼肝油中含有丰富的维生素D，适量食用可以促进钙的吸收，一定程度上可以预防近视，改善视力。
3、预防心脑血管疾病
鱼肝油中的不饱和脂肪酸可以调节血脂代谢，适量食用可以预防心脑血管疾病。
除此之外，还有补充营养、预防贫血等好处。建议在医生的指导下服用鱼肝油，以免过量服用，出现头晕、恶心等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:10
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朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
女人吃鱼肝油或明目地黄丸的好处通常有以下几个方面：首先鱼肝油中富含维生素A和维生素D，女人吃鱼肝油能预防维生素的缺乏，具有促进脂肪代谢和清理血管的好处。其次女性多数宫寒及手脚冰凉，适量吃鱼肝油可以缓解症状。最后明目地黄丸的主要功效是明目滋养肝肾，对于肝肾不足导致眼干和视物不清的女人，有很好改善作用。
2021-08-26 17:29
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
