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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

乳房下垂可以通过穿戴胸罩、乳房提升术、自体脂肪移植或胸部肌肉锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穿戴胸罩
选择合适的胸罩支撑并提升乳房组织,一般每天佩戴至少8小时。胸罩提供即时支持和提升效果,减少因重力导致的乳房下垂。
2.乳房提升术
通过手术切除多余的皮肤和乳腺组织,并重新定位乳腺的位置来实现。此方法适合于改善因年龄、生育等原因引起的乳房松弛下垂现象。
3.自体脂肪移植
从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪,经过处理后注入到乳房下方,增加其体积和紧致度。自体脂肪移植可提高局部脂肪含量及密度,在一定程度上起到提升作用;同时由于采用个体化材料,减少了异物植入风险。
4.胸部肌肉锻炼
通过特定的运动如哑铃飞鸟、俯卧撑等加强胸肌力量和弹性。增强胸壁支撑力有助于对抗乳房下垂;长期坚持可促进血液循环及新陈代谢。
此外,建议定期进行自我检查,以便早期发现任何异常变化。如有必要,可在专业人员指导下进行针对性的康复训练,如瑜伽或定制的物理疗法,以辅助改善乳房形态和功能。

2024-01-24 07:18

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