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经期头痛该怎么办
补充说明：经期头痛该怎么办
a******W 2021-09-11 22:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
经期头痛可以考虑生活方式调整、非处方止痛药、热敷、足疗、艾灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善身体状态，减少经期不适。此方法有助于缓解压力、促进血液循环和提高免疫力，从而减轻经期头痛的症状。
2.非处方止痛药
非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等按说明书指导剂量服用，通常在出现疼痛时使用。这类药物能够抑制前列腺素合成，缓解轻至中度的经期头痛。但长期或过量使用需谨慎，以免引起依赖或其他不良反应。
3.热敷
患者可准备一盆热水和一条干净的毛巾，热水保持50℃左右即可，将毛巾浸湿后拧干水分，然后敷于下腹部或者整个小腹部位。热敷能促进局部血液循环，放松肌肉组织，进而缓解疼痛症状。但是要注意控制好温度，避免烫伤皮肤。
4.足疗
足疗是指通过按摩脚部穴位来调节全身气血的方法，在临床上比较常见的一种养生方式。此方法可以促进血液回流，使月经排出更顺畅一些，从而达到缓解经期头痛的效果。
5.艾灸
艾灸是中医传统疗法之一，选取特定穴位进行温热刺激，每次治疗时间约20-30分钟。艾灸具有活血通络、祛风散寒的作用，对于因气滞血瘀所致之经期头痛有效果。施行前应确保无过敏史且由专业人员操作。
建议患者平时注意保暖，尤其是下肢及腰部的保暖，以免加重不适症状。若采取上述措施后，经期头痛没有得到缓解甚至加剧，则应及时就医并接受进一步检查和治疗。
2024-01-04 14:18
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经期头痛为妇女常见病症之一，属近代医学“经前期紧张综合征”范畴。临床表现为经来前3～7天头痛发作，经来或行经后缓解或消失。
症状起因：病因：经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的，而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅，血淤则不通，不通则痛，如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动。月经不调是引起女性头痛的主要原因，治疗月经不调就用痛经康搭档，它内服外用，能够有效的调节女性的内分泌，改善皮肤微循环，清热、散瘀、消化沉积色素，使雌性激素达到平衡。引起经期偏头痛的原因有很多，主要有食物过敏、饮料、精神与心理因素及其他因素等。过敏食物：在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化。精神与心理压力：女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态，有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动，睡眠时间过长，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时狼吞虎咽等等导致经期偏头痛。
常见检查：
就诊科室：妇科
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
康复新液
通利血脉，养阴生肌。内服：用于淤血阻滞，胃痛出血，胃、十二指肠溃疡；以及阴虚肺痨，肺结核的辅助治疗。外用：用于金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面。康复新液
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
