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杨梅高血糖的人能吃吗
补充说明：杨梅高血糖的人能吃吗
a******W 2021-09-11 22:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血糖人群可以适量食用杨梅。
杨梅中含有的果酸、膳食纤维等物质有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，改善食欲不振和便秘等问题。但其也含有一定量的天然碳水化合物，在摄入后会被分解为葡萄糖被身体吸收利用，因此需要控制摄入量以避免引起血糖波动。
对于糖尿病患者或妊娠期糖尿病孕妇而言，由于胰岛功能受损，此时则不宜进食杨梅，否则可能导致血糖水平急剧上升。
高血糖人群在食用杨梅时需注意监测血糖变化，并结合自身情况进行合理饮食管理。
2024-03-19 18:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
