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脚踝骨骨折后注意事项

发病时间:不清楚

脚踝骨骨折后注意事项

补充说明:脚踝骨骨折后注意事项

a******W 2021-09-11 22:13

踝骨骨折 骨折 石膏 肿胀 牛奶 鸡蛋 踝关节 肌肉萎缩

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚踝骨骨折后注意事项,主要包括注意休息、注意保暖、注意饮食、注意功能锻炼、定期复查等,以免出现病情加重的情况。

1、注意休息

如果患者脚踝骨骨折的情况比较轻微,没有出现明显的移位情况,可以通过手法复位的方式进行治疗,也可以通过石膏外固定的方式进行改善。在此期间,患者要尽量多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动,否则会影响到骨折部位的愈合。

2、注意保暖

在骨折恢复期,患者还要注意局部的保暖,尽量多穿衣物,以免出现受凉的情况,也要避免使脚踝部位受到二次损伤,否则会加重肿胀的情况,不利于身体的恢复。

3、注意饮食

患者还要注意饮食健康,尽量多吃高钙的食物,比如大虾、牛奶等,也可以多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进骨折部位的愈合。

4、注意功能锻炼

在骨折后,患者还要注意功能锻炼,可以在医生的指导下进行功能锻炼,比如踝关节活动训练、直腿抬高训练等,有助于促进局部血液循环,改善局部肌肉萎缩的情况。

5、定期复查

在骨折后,患者还要注意定期到医院进行复查,可以在医生指导下进行CT检查、核磁共振检查等,能够了解骨折的愈合情况,并及时调整治疗措施。

如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2021-09-12 00:20

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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