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怎样预防尿石症的复发
补充说明：怎样预防尿石症的复发
a******W 2021-09-11 22:11
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
预防尿石症的复发可以考虑增加水分摄入、调整饮食结构、维持体内电解质平衡、定期复查与监测、服用柠檬酸钾或柠檬酸钠。
1.增加水分摄入
增加水分摄入有助于稀释尿液，减少钙、草酸盐等物质浓度，降低结石形成风险。每日至少饮水2-3L，特别是在高温天气或剧烈运动后，应适当补充水分。
2.调整饮食结构
调整饮食结构可以影响尿液中的矿物质比例，减少结石形成的原料供应。限制高钙食物如奶制品，适量摄取富含维生素B6的食物如香蕉，以促进钙代谢。
3.维持体内电解质平衡
维持体内电解质平衡有助于稳定尿液pH值和溶解度，防止结晶形成。避免过量补充电解质制剂，遵循医嘱合理调整饮食中钠、钾含量。
4.定期复查与监测
定期复查与监测可早期发现并处理可能诱发结石的因素，预防结石复发。建议每年至少进行一次泌尿系统检查，特别是对于有结石史者。
5.服用柠檬酸钾或柠檬酸钠
柠檬酸钾或柠檬酸钠能够使尿液碱化，有利于磷酸钙、草酸钙等难溶性结石的排出。患者可在医生指导下长期口服柠檬酸钾或柠檬酸钠颗粒改善病情。
若症状持续未缓解或加重，应及时前往医院就诊。
2024-01-16 06:11
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
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