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黄酒的功效与作用
补充说明：黄酒的功效与作用
2021-09-11 22:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黄酒一般具有促进食欲、改善肠道菌群等功效与作用。锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，缺锌时，食欲、味觉都会减退，性功能也可能会下降。而黄酒中锌含量较多，因此饮用黄酒可以促进食欲。黄酒中含有较高的功能性低聚糖，患者的胃肠对低聚糖没有消化能力，会被肠道中的有益微生物双歧菌利用，可以促进双歧菌增殖，改善肠道菌群。
2022-03-09 10:22
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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