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平时容易感冒怎么办
补充说明：平时容易感冒怎么办
a******W 2021-09-11 22:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒一般是指上呼吸道感染，平时容易上呼吸道感染可以通过饮食调理、适当运动、注意休息、物理治疗、药物治疗等方式来缓解，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，同时还可以适当喝温开水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、适当运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身体质，有利于提高抗病能力。
3、注意休息
患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时也要注意身体的保暖，避免着凉，以免加重病情。
4、物理治疗
患者平时容易上呼吸道感染，也可能是身体抵抗力比较差，受到寒凉刺激引起的。患者可以通过温毛巾热敷的方式来缓解，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
5、药物治疗
如果患者平时容易上呼吸道感染，可能是细菌感染引起的，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物来治疗，能够起到抗炎的作用。如果患者是病毒感染引起的，可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物来治疗，能够起到抗病毒的作用。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-09-12 03:32
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
