发病时间：不清楚
酸枣芽治失眠是真的吗
补充说明：酸枣芽治失眠是真的吗
a******W 2021-09-11 22:12
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酸枣芽可能对某些类型的失眠有效，但并不适用于所有的失眠类型。
酸枣芽中的酸枣仁皂苷具有镇静催眠作用，能促进脑内神经递质5-羟色胺、乙酰胆碱等合成与释放，进而发挥安神助眠的效果。
对于焦虑性失眠患者，由于其存在情绪紧张不安、易怒等症状，此时使用酸枣芽效果不佳，甚至可能会加重症状。
在考虑使用酸枣芽治疗失眠时，应咨询专业医生或药师的意见，并遵循正确的剂量和服用方法以确保安全有效的使用。
2023-12-31 19:03
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
