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急性腰扭伤如何做整骨疗法
补充说明:急性腰扭伤如何做整骨疗法
a******W 2021-09-11 22:12
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急性腰扭伤可以考虑牵引疗法、手法调整、关节松动术、功能性锻炼等整骨疗法治疗。如果疼痛持续或加剧,应避免擅自进行整骨疗法,以免加重损伤。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备,在医生监督下对患者施加适度拉力,每次治疗持续时间依个体差异而定。此方法有助于缓解肌肉紧张、减少肿胀,并可纠正因脊柱排列不正导致的压迫现象。对于急性腰扭伤引起的局部软组织损伤具有一定的效果。
2.手法调整
由专业医师运用特定技巧如牵引、旋转等手法,在门诊环境中针对受损区域进行快速评估后执行。此措施旨在通过轻柔地伸展及稳定受影响区域来促进血液循环、舒缓肌肉紧张状态,并可能预防进一步伤害发生。
3.关节松动术
在无痛状态下,利用一系列手法作用于受累关节周围软组织及骨骼结构上;疗程长短依据患者反应调整。此技术旨在提高关节活动度、改善功能障碍并减轻因僵硬所致不适感。对于因外伤导致之局部运动受限有积极影响。
4.功能性锻炼
在物理治疗师指导下进行针对性肌群强化训练,包括核心稳定性练习和腰部灵活性训练。增强腰部肌肉力量和耐力有助于支撑脊柱,防止二次受伤,并促进康复进程。
在处理急性腰扭伤时,应避免剧烈活动,以免加重损伤。建议采取适当的非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,以减轻疼痛和炎症。
2024-02-02 14:00
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大,约占骨科门诊病例的5%~20%。但近年来由于劳动条件的不断改善,其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多,年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业,但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人,偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织,即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似,故现将其一并阐述。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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