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孕妇可以吃紫苏叶吗
补充说明:孕妇可以吃紫苏叶吗
a******W 2021-09-11 22:12
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孕妇可以适量食用紫苏叶。
紫苏叶富含多种营养素,具有一定的药用价值,能够促进血液循环,提高身体抵抗力,并且有利于胎儿健康发育。
如果孕妇对紫苏叶过敏,则不可以食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高油、高盐食物,如炸鸡腿、薯条等,以减少妊娠期高血压疾病的风险。同时建议定期进行产前检查,监测血压水平,确保母婴健康。
2024-02-07 08:21
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